知我探索成立于2016年，旗下媒体平台KnowYourself已聚集超过1000万用户，建立起包括心理教育、心理测评、聊愈（线上文本心理轻咨询）、新冥想、互助社群、线下工作坊在内的立体业务矩阵。知我探索想在社会上提倡一种新的健康观：从传统的生理健康，转向身心健康。希望让追求心理健康，像健身一样成为流行的生活方式。

知我探索积累形成了专业的知识点数据库与理论框架。与学科理论知识不同，知我探索内部知识点数据库与理论框架，是在第一线与用户工作的过程中，结合用户实际问题梳理形成的，具有全面、专业、实用的三大特点。

知我探索旗下的内容业务，以泛心理学媒体品牌KnowYourself为立足点，在微信公众号、微博、知乎、豆瓣等多个内容平台上均有较大影响力。话题领域涉及自我探索、情绪情感、人格性格、亲密关系、性与性别等，内容形式包含专业文章、影评、粉丝留言和互动、KY小姐姐感悟随笔、白皮书、访谈故事、视频及漫画等。

由于内容具有良好的口碑和广泛的影响力，国内外众多品牌都与KnowYourself展开过合作，并收获令人满意的传播效果。

除了免费内容，自2016年起知我探索也组建了知识付费业务，为用户提供泛心理应用类课程、专业心理学入门培训类课程等。