坚果富含多种对健康有益的成分，比如不饱和脂肪酸、蛋白质、膳食纤维、维生素和多种矿物质。坚果中的膳食纤维也很丰富，膳食纤维能够增强饱腹感，促进肠道蠕动。但由于坚果本身热量比较高，要是没控制好量，体重可能会吃不消。所以，吃对坚果也很关键。下面，来看看坚果的食用方法。

乔迁之喜是人们生活中重要的庆祝时刻，不仅象征着新的开始，还寄托了对未来生活的美好期盼。为了庆祝这一特殊时刻，准备一些干果作为待客之礼或家庭分享的美味，是一种传统习俗。那乔迁之喜的干果准备些什么好呢？cnpp小编将介绍适合在乔迁之喜时准备的十种干果，包括花生、开心果、巴旦木、桂圆、...

订婚是人生中的一个重要时刻，象征着两个家庭的结合和美好未来的开始。在这个喜庆的仪式上，干果作为传统的吉祥食品，常常被用来表达美好的祝愿和祝福。那哪些干果适合订婚用呢？cnpp小编将介绍十种常见的干果，包括红枣、花生、桂圆、瓜子、莲子、栗子、开心果、核桃、杏仁、梅子，探讨它们在订婚...

零食协会是零食行业与政府沟通的桥梁和纽带，持续推进行业高质量发展。那么全国休闲食品协会有哪些？广东省坚果行业协会、云南坚果行业协会、河南省坚果炒货商会等都是我国较为知名的休闲食品行业协会。下面跟着小编一起来看中国零食行业协会名单吧。

在中国的婚宴上，干果盘是必不可少的传统美食之一，寓意着甜蜜的爱情和丰收的生活。其蕴含的吉祥寓意，为婚礼增添了浓厚的喜庆氛围。那婚宴干果盘装什么好呢？cnpp小编将为您详细介绍十种适合婚宴干果盘的美味选择，包括桂圆、红枣、栗子、花生、莲子、核桃、白果、腰果、开心果、瓜子，让您在筹备...

新华社、中国品牌建设促进会、中国资产评估协会等单位发布了2024中国品牌价值评价信息，2024全国食品加工企业品牌价值排行榜出炉，共有36家企业入选，山东鲁花集团品牌价值318.76亿元，位列第一，达利食品集团品牌价值255.08亿元，位列第二，安琪酵母股份品牌价值201.39亿...

“iSEE食品创新力大奖”获奖名单公布，据悉，iSEE食品创新力大奖由Foodaily联合多家知名机构及平台发起，发现并表彰过去一年内中国食品饮料行业的创新先行者，为中国食品行业的创新发展凝聚力量，加速赋能。“iSEE食品创新力大奖”获奖名单分为综合创新奖（乳品、食品、饮料）、最...

转基因花生是转基因食品的种类之一，指通过基因工程技术修改过的花生，和普通花生相比，它的在生长周期、病虫害抵抗能力、营养成分、安全性问题和应用现状等方面存在显著差异，目前市场上流通的基本都是普通花生，在选购花生的时候要看外表、闻气味、摸软硬、尝味道，来和小编了解一下吧。

榛子是营养极其丰富的坚果，原产于我国，在全球各地都有分布，深受男女老少的喜爱，那么榛子有几个品种呢？按产地可以分为欧洲榛子、美国榛子、中国榛子、哈瓦那榛子等，不同产区的榛子口感各有特色，而比较好吃的榛子种类主要是平顶黄、达维、薄壳红、金铃和玉坠等，风味独特，口感清香，一起来和小编...

夏威夷果是常见坚果品种，含有丰富的油脂，如果存放的时间过长和保存方法不当，可能会出现“走油”的情况，闻起来有怪味，这时候的夏威夷果已经变质了，不能继续食用，变质的夏威夷果很好进行区分，它的外观和气味都会发生变化，果壳出现白色霉斑和粉末，果仁变成棕色或灰褐色，闻起来有一股哈喇味等，...

松子是松科植物红松等的种子，是常见的坚果之一，按颜色分常见的有红松子和黑松子，它们的区别主要在外形、加工手法和味道上，红松子要比黑松子更好吃一些，但营养价值几乎没有差别，按品种分可分为东北松子、巴西松子、西藏白皮松子、华山松子、长白松松子、偃松松子等，各有特色，下面来和小编了解一...

瓜子营养丰富，香气诱人，适量吃瓜子好处很多，那么瓜子有多少种呢？瓜子品种包括葵花子、南瓜子、西瓜子、吊瓜子、白瓜子等，瓜子虽然种类多，但以葵花子、南瓜子和西瓜子最为常见，也最受欢迎，一口一个，越磕越香，每一种都带给人们不同的味觉体验，是节日庆典、亲朋聚会时的必备佳品，一起和小编看...

榛子属于坚果，带有坚硬的外壳，那么买榛子应该买开口的还是闭口的呢？开口榛子和不开口榛子在食用便利度、口感、营养价值和储存上有较大区别，可以根据个人的需求进行选购，如果购买的榛子没有开口，通过水浸泡、塑料袋摔打、易拉罐环撬开、钳子夹碎等方式，可以轻松打开，跟着小编一起看看吧。

瓜子也叫毛嗑、边果，是一种常见的炒货零食，包括葵花子、西瓜子、南瓜子等，其中除了葵花子是向日葵的果实，其他都是种子，那么瓜子算坚果吗？瓜子属于坚果，为草本籽坚果，也叫种子类坚果，它除了作为零食，还可以制作糕点，同时也是重要的榨油原料，跟着小编了解一下吧。

坚果干果炒货是不少人都喜欢吃的零食，市场的认可度很高，因此卖坚果的利润是很不错的，一般都在20%到50%之间，那么新手怎么开干果店呢？要想赚钱，需要做好市场考察、店面选址，稳定的进货渠道，还要做好货品的储存防潮，经常举办打折促销活动，营造好的口碑，吸引消费者，一起跟着小编了解一下...

香榧是一种营养丰富的坚果，具有独特的香味和口感。然而，由于其外形较为特殊，很多人不知道香榧怎么吃才是正确的。新鲜香榧的吃法比较麻烦，需要去壳去内皮才能食用，买来的香榧一般是经过清洗去皮的，可以有直接吃、清炒、煮粥和泡茶等吃法，下面一起来详细了解一下吧。

夏威夷果是一种树坚果，果仁香甜，有独特的奶油气味，那么夏威夷果仁分为哪几个等级呢？夏威夷果的等级主要依据果实大小划分，可分为AA级、A级、B级和C级，果实越大，级别越高，一般来说，果实越大，其品质和口感往往更优，因此也更受消费者青睐，不过价格也更贵一些，跟着小编来一起看看吧。

香榧是中国特有的坚果，也被称作“中国榧”，又有“玉榧”“赤果”“玉山果”等别名。大小如枣，形似橄榄，果仁黄白色，香酥可口。榧树主要分布于我国浙江、福建、江西、湖南、贵州以及江苏、安徽南部等地。下面为大家介绍香榧产地及香榧品种的相关内容，一起来了解一下吧。

核桃美味又营养，但需要剥壳后才能食用，剥开坚硬的外壳后，核桃仁上还有一层膜，那么核桃的薄皮撕了吃还是连着吃呢？核桃仁薄膜含有一定的营养成分，是可以连着吃的，能够补充营养，如果不喜欢它苦涩的味道的话，可以通过碱液浸泡、高温烘制、放蒸笼蒸、盐水泡等方法去掉，下面来和小编了解一下吧。

刚出锅的糖炒栗子味道香甜，但是一变凉口感就会差很多，那么板栗炒好了要怎么保温？可以用透气的包装袋包好，然后裹上一层棉质保暖的包裹，或者用锡箔纸和热石头一起包好放进保温盒，如果炒板栗凉了，则可以用微波炉、烤箱、炒锅、蒸锅加热，不管是哪一种，都不要加水，时间也不要太长，才能保证口感，...