保健酒有哪些种类比较受欢迎？市面上最常见的要数强身健体的保健酒。滋补类药酒用于气血双亏、脾气虚弱、肝肾阴虚、神经衰弱者，主要由黄芪、人参、鹿茸等制成。著名的药方有五味子酒、八珍酒、十全大补酒、人参酒、枸杞酒等。选用滋补药酒时还要考虑到体质问题，形体消瘦的人，多偏于阴虚血亏，容易生火、伤津，宜选用滋阴补血类药酒。形体肥胖的人，多偏于阳衰气虚，容易生痰、怕冷，宜选用补心安神类药酒。
壮阳类药酒用于肾阳虚、勃起功能障碍者，主要由枸杞、三鞭等制成。那么保健酒哪个壮阳好？著名的壮阳保健酒方剂有多鞭壮阳酒、淫羊藿酒、青松龄酒、羊羔补酒、龟龄集酒、参茸酒、海狗肾酒等。另外，人参枸杞酒、鹿茸山药酒、温补肾阳酒、巴戟酒等保健酒的壮阳效果也比较好。药酒虽好，但并不适合所有人，最好是在医生嘱托下进行服用。
补肾酒哪种好？用于补肾的保健酒主要成分常见的包括鹿茸、枸杞、淮山药、芡实、淫羊藿、覆盆子、肉苁蓉等，补肾的药酒方一般包括龙燕补肾酒、枸杞酒、鹿茸酒、首乌酒、熟地酒、复方杜仲强腰酒、通脉强肾酒、三肾温阳酒等。补肾酒只能起到一定的调理作用，并不能治疗疾病，肾虚的患者还需遵医嘱使用杞菊地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗。
具有补血养颜功效的保健酒适合女性饮用，常见的有阿胶酒、玫瑰酒、四君子酒、四物酒等。补血养颜保健酒不但能够暖身驱寒，还可以起到补气补血养颜以及调理妇科病的作用。尤其是玫瑰酒，不仅好喝，还因为玫瑰花具有行气解郁和活血止痛的功能，不少女性还用它来治疗脸上的雀斑和黄褐斑。而且长期适量饮用玫瑰酒后，不少女性胸闷、气滞、喜欢叹气、抑郁等情况都得到缓解。
喝什么保健酒能抗衰老？用于延缓衰老的保健酒一般称为延年益寿酒，尤其适合老年人服用。凡能补益正气，扶持虚弱，用以治疗虚证和推迟衰老、延长生命的药酒，称为益寿延寿酒。延年益寿酒比较出名的有人参不老酒、还少仙酒、防衰延寿酒等。这类药酒，是为正气虚而设，皆在通过补益或祛病，直接或间接增强人体的体质，提高机体的免疫能力，不仅能祛邪，还能推迟生命的衰老过程。不过需要注意的是，身体健康，脏腑功能正常的人，不宜服用，否则适得其反，影响健康。
保健酒哪种效果最好？活血化瘀、舒筋活络类的保健酒也是常见的一种保健酒种类。活血化淤类药酒 用于风寒、中风后遗症者，药方有国公酒、冯了性酒等；用于骨肌损伤者，方剂有跌打损伤酒等；有月经病的患者，可以用调经酒、当归酒等。
抗风湿类药酒用于风湿病患者，著名的药方有风湿药酒、追风药酒、风湿性骨病酒、五加皮酒、白虎桂酒等，具有祛风除湿、活血通络的功效，适用于治疗风湿性关节炎、类风湿关节炎等疾病。其中症状较轻者可选用药性温和的木瓜酒、养血愈风酒等；如果已经风湿多年，可选用药性较猛的蟒蛇酒、三蛇酒、五蛇酒等。
肠胃不好也可以适量喝一些保健酒，那么健脾胃的养生酒有哪些？著名的护脾和胃药酒方有吴茱萸香砂酒、山楂龙眼酒、草果山楂酒、陈皮山楂酒、状元红酒等。一般健脾和胃保健酒的功效是醒脾开胃，化滞祛湿，疏肝理气，适用于脾胃失和，肝气郁滞。
女性宫寒痛经喝什么养生酒好？女人宫寒可以喝桂圆酒、艾草酒、红花酒、花椒酒等来辅助调理，但这些药酒只能起到辅助调理的作用，并不能治疗宫寒。适量饮用温经散寒保健酒可以辅助调理宫寒、缓解宫寒引起的行经腹痛、月经量少等症状。如果宫寒比较严重，建议在医生指导下服用艾附暖宫丸、温经丸等药物治疗，效果比较好。
发质不好、脱发、头发早白等问题困扰着很多人，可以适量饮用乌发生发保健酒，如乌发益寿酒、乌须酒、红颜酒等。其中乌发益寿酒中的女贞子和旱莲草是大名鼎鼎二至丸的配方，能够滋阴补肝，黑桑葚能够补肾，这三个药物均是无毒，久服可以延年益寿。制作成酒剂，药物能够借助酒的升发走窜之性，更好的发挥效果，达到乌发益寿的目的。
研究声明：十大传统保健酒种类排名，是CNPP小编以中国保健酒种类、功效、配方等为研究依据，再结合互联网其他相关排行榜/榜单进行综合排行推荐，榜单仅供参考，如有疑问，欢迎在末尾评论/交流。注意：保健酒作用有限，不能替代药物治疗；同时，具体服用方式需要遵医嘱。购买保健酒应认准“蓝帽子”标识，选标有“卫食健字”或“国食健字”的。
