拜奥（BioGaia）是一家知名的益生菌产品品牌，隶属于瑞典BioGaia AB旗下，其主要产品是拜奥益生菌滴剂。拜奥在益生菌产品领域有20多年的经验，除了拥有内部专家，还和中巴里大学、广岛大学、华沙医科大学、歌德堡大学、萨里昴肠胃病肝脏病学中心、瑞典农业大学等40多个研究机构及诊所合作。那么拜奥益生菌有什么作用？要拜奥益生菌怎么吃呢？接下来，就跟随cnpp小编来看一下吧。
拜奥益生菌含有乳酸菌双歧杆菌（Lactobacillus reuteri）菌株，具有以下一些作用：
促进肠道健康：乳酸菌双歧杆菌可以定植于肠道，并与肠道中的有害菌竞争营养和生存空间，有助于维持肠道菌群的平衡。它有助于改善肠道环境，促进正常的消化和吸收。
增强免疫系统：乳酸菌双歧杆菌对免疫系统具有调节作用，可以增强免疫功能，提高身体的抵抗力，减少感染和炎症的风险。
缓解胃肠道问题：一些研究表明，乳酸菌双歧杆菌可能有助于缓解胃肠道问题，如腹泻、便秘、胃灼热等。它可以平衡肠道菌群，改善肠道运动性，减少不适症状。
改善口腔健康：乳酸菌双歧杆菌也可以在口腔中定植，并对口腔健康有益。它有助于减少有害菌的生长，维护口腔的健康状态，减少口腔问题的发生。
拜奥益生菌是一种益生菌补充剂，常用于调节肠道菌群平衡、促进消化和增强免疫系统功能。以下是一般的使用方法和建议：
查看产品说明：首先，请仔细阅读拜奥益生菌的产品说明和标签，以了解具体的用法和剂量。
建议的剂量：一般来说，成人每天建议服用1至2粒拜奥益生菌，最好在饭后使用。对于宝宝来说一般是服用滴剂，建议的服用剂量是每日5滴，可以直接滴在奶粉里或者温水里给宝宝服用。剂量可以根据个人需求和医生的建议进行调整。
存储方式：请将拜奥益生菌储存在阴凉、干燥的地方，远离阳光和潮湿，避免高温和冷冻。
服用方式：拜奥益生菌可以直接吞服，最好用温水送服，以帮助其更好地溶解和吸收。
注意事项：如果您有特殊的健康状况或正在服用其他药物，请在使用拜奥益生菌之前咨询医生或药师的建议；在使用拜奥益生菌期间，应尽量避免食用过多的油腻、辛辣、刺激性食物，同时注意饮食卫生。
