不宜太紧
穿鞋太紧容易出汗,脚汗没有及时散出易导致脚气。在低温的室外,鞋内湿气遇冷后双脚会感到更冷。另外,鞋袜裹太紧,还会影响双脚的血液循环。
穿鞋宜松软带后跟
冬天少穿平底鞋,鞋跟最好高二三厘米,这样的厚度可以隔绝寒冷,还可以护弓。
多穿棉鞋,少穿皮鞋
冬天多穿棉鞋,少穿皮鞋。棉鞋恒温保暖,柔软舒适,而皮鞋散热较快,皮革生硬,不利于保暖。
不宜穿露脚背高跟鞋
这种鞋易造成脚背受凉,久了女性抵抗力会下降,脸色也会变差,还会引发关节炎,月经也会受到影响,也不要穿太高的靴子。