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哑铃什么品牌好 哑铃品牌有哪些

更新日期 2024-10-1 评论 反馈 版权声明
哑铃什么品牌好?哑铃是用铸铁、钢材、橡胶等材料制作而成,手柄为圆柱形,两头为正六面体或球体,用于肌肉力量训练的健身器材。哑铃即可以训练单一肌肉,又可以通过肌肉复合动作,训练多处肌肉,帮助肌力低下的人群锻炼肌肉。长期坚持练习哑铃,可以修饰肌肉线条,增加肌肉耐力,经常做重量偏大的哑铃练习,可以使肌肉结实,强壮肌纤维,增加肌力。市面上的哑铃品牌众多,到底什么品牌好呢?下面为您介绍一些哑铃知名品牌,仅供参考。
  • 1、BOWFLEX
    这要追溯到1986年。在竞争对手为健身房制造昂贵的传统重量训练机时,Bowflex致力于研究创新方法来实现健身房级的家庭健身效果。事实证明,此创意广受喜爱。无需加入健身房会员和等待使用器械,更不必担心被评头论足。只需设立目标和投入锻炼,即可在家中通过便利的解决方案来获取...更多
  • 2、PowerBlock
    这一切都始于一个简单的观察,即哑铃到处都是杂乱的健身房地板,而一整套传统的哑铃在家里占用了太多空间。真正的想法是后来出现的,因为发明家和创始人卡尔托利突然从梦中醒来。卡尔在1970年代在加利福尼亚长大,开始着迷于健美和力量训练。想知道Bill Pearl、Charles...更多
  • 3、ELEIKO
    自1957年问世以来,ELEIKO生产的杠铃及力量设备不断突破行业标准,绝密的钢材配方更是令其稳居行业翘楚之位。ELEIKO现已成为IWF(国际举重联合会)、IPF(国际力量举联合会)和IPC(国际残疾人奥林匹克委员会)认证的举重器材。ELEIKO杠铃主要分为举重杆和力...更多
  • 4、李宁运动装备
    李宁专业运动装备是李宁品牌体系中针对专业运动员及业余体育爱好者开发的一系列专业运动产品。涉及品类包括:球类项目(足球、篮球、排球、网球)比赛与训练用器材产品;竞技类项目(田径、击剑、摔跤、拳击、武术、水上运动、跆拳道、射箭、举重、自行车)比赛与训练用装备。李宁专业运动装...更多
  • 5、海德健身
    2013年,作为HEAD运动器械品牌全球第一站,正式在中国展开市场布局。选择中国可以有众多理由,但重要的是中国新兴的社会中坚,对品质生活的追求以及对健康身体、积极心态的彰显,健身已然成为有效和直接的手段,这群社会中坚的消费群体巨大,并仍然处于蓬勃的扩张阶段!HEAD品牌...更多
  • 6、迪卡侬
    迪卡侬是来自欧洲的体育用品零售集团。迪卡侬精准定位大众运动市场,致力于汇聚大众运动于一个屋檐下,目前在全球二十多个国家和地区开展零售业务。创新是迪卡侬的基因,集团在欧洲拥有研发中心,契合用户的运动需求,设计提升运动体验的产品,每年约3000件新品上市。迪卡侬集运动用品设...更多
  • 7、舒华
    舒华体育,国内先进的科学运动服务商,创立于1996年,2020年在上海证券交易所主板上市(股票代码:605299.SH)。舒华秉承''让简单运动融入每个人的生活”的使命,推广''科学运动”品牌定位,坚持为家用、商用、户外等场景提供专业、智能的健身解决方案,产品涵盖家庭健...更多
  • 8、Keep
    Keep是一个热爱运动的年轻团队,同时也是一群追求优质体验的Geek。公司专注移动体育领域的应用开发,倡导开放共享的精神,不模仿,不跟风,只做酷的产品。在这个年代里,健身运动文化正在觉醒,应该有更专业的工具,更纯粹的社区,让好身材来得更容易些。这就是Keep正在做的事情...更多
  • 9、普力艾
    山西新和实业有限公司始创于1997年,总部位于龙城太原,二十余年来,公司专注于家用健身器材的研发、生产与销售。新和企业先后建立太原、太谷、天津三大生产加工基地及遍布全国的供应商链,产品通过严格的欧盟环保检测认证,远销到美国、加拿大、欧盟、日本、韩国、俄罗斯、澳大利亚、巴...更多
  • 10、铁人体育
    南通铁人运动用品有限公司(简称“铁人体育”)成立于1996年,是一家从事健身康复器材研发生产、健身康复服务、体育场馆运营管理、体育公园设计施工、体育赛事策划运营和科技助力奥运等多元化发展的综合性体育企业。公司位于“中国近代第一城”南通市崇川经济开发区,占地面积260亩,...更多

1、长期坚持练习哑铃,可以修饰肌肉线条,增加肌肉耐力,经常做重量偏大的哑铃练习,可以使肌肉结实,强壮肌纤维,增加肌力。

2、可以锻炼上肢肌肉及腰、腹部肌肉。如做仰卧起坐的时候在颈后部双手紧握哑铃,可以增加腹肌练习的负荷;手握哑铃做体侧屈或转体运动,可以锻炼腹内、外斜肌;手握哑铃的直臂前举、侧平举等可以锻炼肩部和胸部肌肉。

3、可锻炼下肢肌肉。如手持哑铃单脚蹲起、双脚蹲跳等。

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标签: 哑铃 健身器材
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