全麦贝果的做法和配方 贝果面包的简单制作方法

发布日期 2025-04-24 评论 反馈 版权声明
摘要:贝果面包因其低脂、低胆固醇、低发酵而被谕为健康早餐的代表,是一种环形的面包。贝果的做法有很多,下面为大家介绍全麦贝果、杂粮贝果、可可口味贝果、血糯米馅贝果面包的做法和配方,一起来看看贝果面包怎么做好吃吧。

一、全麦贝果的做法和配方

配方:

全麦粉150克、高筋面粉50克、盐1克、酵母4克、牛奶130克、黑芝麻20克、清水800克、白砂糖15克

制作步骤:

1、把全麦粉150克、高筋面粉50克、盐1克、酵母4克,放一起拌匀均匀。

2、加入牛奶130克,放入搅拌机搅拌。注:可以按面粉干湿情况,再增加5克左右牛奶。

3、搅拌均匀后,加入黑芝麻20克,继续搅拌均匀即可。

4、取出面团,均匀的分成4份,揉圆后盖上盖子松弛10分钟。

5、取一个面团,擀长擀薄,在一边压扁,另一边紧紧的卷起来。

6、再揉长一些,把一头擀扁后,把另一头弯过来包起来,收口捏紧一些。

7、收口朝下、垫上油纸,烤箱35℃,放一杯热水,发酵至1.5倍大。清水800克、白砂糖15克,放一起煮沸。

8、放入发酵好的贝果,两面各煮30秒后,捞出沥干水分,放在烤盘上。

9、烤箱180℃预热到温度,放入煮好的贝果,烤制20-25分钟,直到贝果表面变金黄色。

10、放凉后密封室温保存,或者密封冷冻保存。

二、杂粮贝果面包的做法

配方:

高筋面粉220克、全麦粉100克、蜂蜜20克、盐4克、鲜酵母9克、水190克、白糖(煮糖水用)50克、水(煮糖水用)1000克。

做法步骤:

1、混合干性材料。将高筋面粉、全麦粉、酵母、糖、盐倒入搅拌盆中,用刮刀或筷子混合均匀。

2、加入液体。缓慢倒入水,边倒边用刮刀搅拌,形成絮状。根据面团状态调整水量,避免过湿或过干。若使用黄油/橄榄油,可在面团初步成团后加入,继续搅拌至吸收。

3、揉面。将面团移至操作台,揉至表面光滑、有弹性(约8-10分钟)。可用手揉或厨师机低速搅拌。面团温度控制在24-26℃为宜,过高会导致发酵过快。基础发酵将面团放入抹油的容器中,覆盖保鲜膜,室温发酵至1.5倍大(约60分钟)。或冷藏发酵12-24小时,风味更佳。

4、分割与整形。发酵好的面团排气,均分成6-8份,滚圆后松弛15分钟。取一个面团,擀成椭圆形,从长边卷起,搓成约20厘米的长条。一端擀薄,将另一端包裹并捏紧,形成环形贝果。

5、二次发酵。整形后的贝果放在油纸上,室温发酵20-30分钟,至体积略膨胀。

6、煮糖水。锅中加水与糖/麦芽糖,煮至沸腾后转小火,保持微沸状态。放入贝果,每面煮30秒,捞出沥干。

7、表面装饰。煮好的贝果立即蘸取燕麦片、芝麻等装饰。

8、烘烤。烤箱预热至200℃,中层烤制18-22分钟,至表面金黄即可。

三、可可口味贝果的做法

配方:

高筋粉1000g、鲜酵母30g、糖100g、盐20g、高脂可可粉40g、奶粉30g、法国老面200g、水700g、葡萄籽油50g;烫水:水1000g、幼砂糖100g、麦芽精6g

做法步骤:

1、将所有材料放入搅拌机中,进行搅拌。慢速3分钟,快速5分钟。

2、加入葡萄籽油。慢速2分钟,快速3分钟。

3、从搅拌机中取出放入盒中,面团温度26℃,放在温度35℃,湿度75%的醒发箱中发酵40分钟。

4、发酵完成后分割120克每个,揉圆,放入发酵箱中松弛20分钟。

5、松弛后,擀成长条形,放上20克原味奶酪,10克蔓越莓干。

6、做成圆环形,放入醒发箱醒中发25分钟。

7、将醒发好的面包放入金城制冷冰箱中冷冻15分钟固定外形方便移动。

8、准备煮贝果的水,倒入锅中搅拌均匀后放到电磁炉上煮开。

9、贝果水煮开后,从冷冻中拿出面包依次放入锅中,两面各煮30秒。

10、将煮好的面包捞出后放入烤盘中上火210℃下火180℃烘烤约13分钟,出炉即可。

四、血糯米馅贝果面包做法

贝果面包也可以做成有馅的,下面以血糯米馅为例,也可以换成其他自己喜欢的馅料,做法大致相同:

配方:

面团材料:高粉300克、黑芝麻粉30克、糖8克、盐4克、鲜酵母4.5克、蜂蜜8克、水170克

内馅材料:血糯米200克、糖35克、黄油20克

做法步骤:

1、提前准备馅料,血糯米用清水浸泡过夜,浸泡好的糯米倒入电饭煲,加入高出米0.5厘米的水,一个煮饭程序将血糯米煮熟,趁热加入黄油和糖搅拌均匀。

2、取120克血糯米馅装入裱花袋冰箱冷藏备用,多余的馅料密封冷藏两天内用完,冷冻保存一个月。

3、面团材料全部放入厨师机搅拌桶,揉至扩展阶段能扯出有弹性的膜。打好的面团等分6份,滚圆后盖上保鲜膜松弛30分钟。

4、松弛好的面团光面朝上拍扁擀开成牛舌状,翻面后一端打薄一端挤上20克馅料,卷起并捏紧收口。

5、稍稍搓长后将接口朝上,一头压扁擀薄,包入另一头,收口捏紧垫一张烘焙纸放入烤盘。发酵箱33度80%湿度发酵至1.5倍大。

6、一大锅清水加入30克白糖煮至不沸腾锅边冒起小泡泡,大约90度,转小火放入贝果坯每面煮30秒后沥干捞出,表面粘上黑芝麻后放入烤盘。

7、送入预热好的烤箱220/210度烘烤20分钟,出炉后立刻移到晾网上,彻底放凉后打包密封。

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