金骏眉属于什么茶
金骏眉属于红茶，是红茶中的顶级品种之一。
金骏眉源自中国福建省武夷山桐木关，是正山小种红茶的一个分支，诞生于2005年。金骏眉的制作工艺极为精细，选用茶树的嫩芽尖部，经过萎凋、揉捻、发酵和干燥等多道工序制成。
金骏眉的外形细小紧密，带有金黄色的茶毫，汤色金黄透亮，香气独特，融合了花果香和蜜香，口感甘爽，回味悠长。作为红茶中的贵族，金骏眉以其稀有性和独特风味备受推崇。
金骏眉的功效与作用及禁忌
1、金骏眉的功效与作用
利尿消肿：金骏眉中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，可帮助排出体内多余水分，缓解水肿症状。
改善血液循环：咖啡碱能松弛平滑肌，促进血液循环，对预防动脉粥样硬化和心血管疾病有一定帮助。
降低胆固醇：茶多酚和维生素C可分解血液中的低密度脂蛋白，有助于降低胆固醇，预防动脉硬化。
提神醒脑：咖啡因能刺激中枢神经系统，提高警觉性和注意力，适合需要提神的人群。
减肥瘦身： 金骏眉中的多种化学物质能促进脂肪代谢，辅助减肥35。
抗氧化与抗衰老：茶多酚具有抗氧化作用，可清除自由基，延缓衰老，保护皮肤弹性。
2、金骏眉的饮用禁忌
避免过量饮用：长期大量饮用可能导致失眠、心悸等不适症状，尤其是睡前饮用会影响睡眠。
不适合热性体质：金骏眉性温，热性体质或易上火人群应少饮，以免加重症状。
不宜空腹饮用：空腹饮茶可能降低消化功能，导致头晕、头痛等不适。
不宜饭后立即饮用：饭后立即饮茶可能影响营养吸收，建议间隔一段时间再饮用。
凉茶效果差：放凉的金骏眉暖胃效果不佳，且营养成分会流失，建议趁热饮用。
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