大麦茶可以助消化、消胀，罗汉果可以润肺止咳利咽喉。两者一起喝特别适合于有阴虚、愤怒和饭后喉咙不适的人群。
柠檬富含维生素C，可以增强人体免疫力，而大麦茶则有抗氧化、降低血脂的作用。将柠檬切片加入大麦茶中，不仅可以增加口感，还能提高营养价值。
大麦茶和蜂蜜是非常好的搭配。蜂蜜具有润肺止咳、养颜美容、养胃等功效，而大麦茶则有清热解毒、利尿消肿的作用。将两者混合在一起，既能享受到大麦茶的清香，又能吸收蜂蜜的营养。
大麦茶决明子茶具有益气、健胃、平胃、止痛和清肝等功效。空腹喝大麦茶容易引起胃部不适，孕妇和产妇应尽量不喝大麦茶，以免造成返乳的情况。
大麦茶搭配玄米茶一起饮用比较好，玄米茶中所含的镁和锌等矿物质的作用可以辅助人体内酶的作用，酶的作用活泼，具有促进新陈代谢的作用。
荷叶具有一定的解暑化湿、散瘀止血、分解体内脂肪的作用，大麦茶也可以和荷叶一起泡水饮用，对于降脂和冠心病的预防有一定的帮助。
薄荷具有清凉解暑、提神醒脑的功效，而大麦茶则有利尿消肿、清热解毒的作用。将薄荷叶加入大麦茶中，既可以增加口感，又能提高营养价值。
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，而大麦茶则有利尿消肿、清热解毒的作用。将枸杞加入大麦茶中，不仅可以增加口感，还能提高营养价值。
红枣具有补中益气、养血安神的功效，而大麦茶则有清热解毒、利尿消肿的作用。将红枣加入大麦茶中，不仅可以增加口感，还能提高营养价值。
玫瑰有着健脾益胃、疏肝去火的功效，对于爱美的女性而言，玫瑰还可以在一定程度上调节气血、美容养颜，是和大麦茶一起冲泡的不错的选择。
如果肠胃正常、没有基础病的正常人群，可以在某一时间段内天天适量喝大麦茶，有补充营养、保证饮水量、帮助消化、改善便秘、清热消火的好处。
1、补充营养
大麦茶是由大麦炒制成焦黄后泡水饮用，含有较多的膳食纤维、维生素等营养物质，适量喝可以为机体补充营养。
2、保证饮水量
大麦茶是使用热水冲泡而成，天天适量喝大麦茶可以为机体补充水分，也间接性地保证了每天的饮水量。
3、帮助消化
大麦茶味甘、性平，具有调中、理气和胃的功效，适量喝大麦茶可以帮助消化，缓解腹胀、嗳气等消化不良引起的不适。
4、清热消火
中医方面认为大麦茶具有清热凉血、利水的功效，可以起到清热、消火的作用，也可以缓解排尿不畅、尿痛等不适。
但是应注意适量原则，避免长时间大量饮用大麦茶，以免引起腹痛、腹泻等不适感，或是加重原有的胃肠道不适，反而不利于身体健康。
1、胃不好的人不宜饮用大麦茶，胃不好的人是不适合饮用大麦茶的，喝了会感觉胃部不适，严重的可能会拉肚子。
2、空腹的时候不宜喝大麦茶，这是喝茶的基本常识，大麦茶也是一样，空腹的时候不能喝。
3、孕妇不要饮大麦茶，怀了宝宝的准妈妈们尽量不要喝大麦茶，大麦茶可能会引起孕妇回奶的情况出现。
4、肝肾患者忌喝大麦茶，习惯性便秘，肝肾病的患者和高血压心脏病的人是不宜饮用大麦茶的。
5、湿热引起的腹胀的患者不能饮用大麦茶。因湿热或者食积引起的脘腹胀的患者，不能饮用大麦茶，否则会加重病情。
