高钙奶是调制乳吗
高钙奶属于调制乳。
高钙奶与纯牛奶的主要区别在于配方和加工工艺。纯牛奶的主要成分是鲜牛乳，不含有其他添加物，而高钙奶除了含有鲜牛乳外，还会添加碳酸钙、食品增稠剂、维生素D以及乳化剂等成分，这些添加物有助于提高高钙奶的钙吸收率和营养价值。此外，高钙奶经过特殊工艺加工而成，添加了额外的成分，使其成为一种专门用于补充钙质的产品。
调制乳是指通过调整、加工牛奶成分而制成的产品，常见的如巧克力奶、早餐奶、高钙奶、香蕉奶等都属于调制乳。高钙奶的原料是普通牛奶，但在生产过程中人为地额外添加了一些钙质，通常使用的是碳酸钙和乳钙，所以属于调制乳。
高钙奶的功效与作用
1、增强骨骼健康
高钙奶中的钙是构成骨骼的主要矿物质，占到骨骼质量的70%左右。足够的钙摄入量可以增加骨密度，降低骨折风险。
2、预防骨质疏松
饮用高钙奶可以降低患上骨质疏松症的风险，因为钙能够使得骨骼变得更加坚硬。骨质疏松症是一种因骨密度降低而导致骨骼变得脆弱和易碎的疾病。研究显示，每天摄入1200毫克钙可以显著降低老年人骨质疏松症的发生率。
3、促进牙齿健康
高钙奶富含钙元素，钙也是牙齿的重要组成部分，有助于维持牙齿的硬度和抗龋能力。每日摄取适量的钙可以减少蛀牙和牙齿脱落的风险。
4、改善心血管健康
高钙奶中含有丰富的乳清蛋白和钙，可以降低胆固醇水平，减少心脏病和中风的风险，对心血管健康有积极影响。
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