一、苏打汽水开盖多久不能喝
打开后的苏打水应尽快饮用完,一般建议在24小时内饮用,密封冰箱保存可以3天内饮用。
苏打水瓶盖打开后,会与空气中的氧气、细菌等接触,容易滋生细菌和发生变质。如果苏打水在常温下放置太久,细菌会大量繁殖,导致苏打水变质,此时饮用可能会引起肠胃不适、腹泻等症状。
二、苏打水饮用注意事项
1、适量饮用
不建议过多喝苏打水。苏打水属于碱性饮品,适量饮用可以帮助中和酸性物质,但是过多饮用容易会容易破坏体内的酸碱平衡,导致体内碱性成分较多,容易引起碱中毒等多种情况。
2、不建议和酸性物质一起吃
如果喝了苏打水,不建议立即吃比如橘子、橙子、青苹果等酸性物质,苏打水属于碱性,而橘子等含有酸性成分,如果喝完苏打水吃酸性物质,容易导致酸性物质和碱性物质,发生反应引起打嗝、胃胀等不适。
3、胃肠道疾病人群不能喝
比如胃溃疡、胃穿孔等胃肠道疾病人群不建议喝苏打水。胃溃疡人群喝苏打水会对胃黏膜造成刺激,促进胃酸分泌,从而导致胃痛的情况,而胃穿孔是由于胃酸较多引起的,比如过多喝苏打水会容易加重病情。
4、肾脏疾病人群不能喝
苏打水不建议肾脏疾病人群喝。苏打水中含有碳酸氢钠等多种成分,性质偏弱碱,过多饮用不仅容易加重肾脏的代谢,不利于肾脏疾病恢复,而且还容易增高血压,不利于身体健康。