大豆油的执行标准是什么 大豆油的等级划分及选购

发布日期 2024-12-15 评论 反馈 版权声明
摘要:大豆油是饮食中常用的油脂,根据国家标准,豆油可以分为一级、二级、三级和四级油,那么大豆油等级是如何划分的?大豆油选购技巧有哪些?在选购大豆油时,除了关注产品的执行标准、等级等,还可以从大豆油品牌、烹饪需求、营养成分、价格等方面入手,下面一起来详细看下大豆油怎么选吧。

一、大豆油的执行标准是什么

大豆油的执行标准是GB/T 1535,现行的版本是《大豆油》国家标准第1号修改单GB/T 1535-2017/XG1-2019,于2019年3月29日开始实施。大豆油GB/T 1535适用于成品大豆油和大豆原油,规定了大豆油的术语和定义、分类、质量要求、检验方法及规则、标签、包装、贮存、运输和销售等要求。

二、大豆油的等级划分及特点

1、‌一级大豆油‌:

‌精炼度高‌,经过多次脱色、脱臭等工艺处理,颜色较浅,味道较淡,杂质含量低。适合高温烹饪,如煎炸,但部分营养成分如维生素E和磷脂会有所流失‌。

‌适用场景‌:适合需要高纯净度和高烟点的烹饪方式,如煎炸。

2、‌二级大豆油‌:

‌精炼度稍低‌,颜色较深,香味浓郁,保留了部分磷脂等营养成分。适合一般烹饪,如炒菜。

‌适用场景‌:适合日常炒菜、炖煮等。

3、‌三级大豆油‌:

‌精炼程度较低‌,保留了更多原料原有的风味和色泽,杂质含量相对较高。适合低温烹饪或直接食用‌。

‌适用场景‌:适合凉拌、调味等低温烹饪方式。

4、‌四级大豆油‌:

‌精炼程度最低‌,颜色最深,杂质含量高,通常为固体状。适合特殊烹饪需求‌。

‌适用场景‌:适用于特定烹饪需求或工业用途。

三、大豆油选购方法

1、‌根据烹饪需求选择‌:如果需要高温烹饪,如煎炸,选择一级大豆油;如果需要低温烹饪或直接食用,选择三级大豆油‌。

2、‌关注执行标准号‌:如《大豆油》GB/T 1535-2003,这是判断油品质量的重要依据。

3、选择大豆油品牌:选择知名品牌的大豆油通常更有保障,在市场上广受欢迎,这些品牌的大豆油经过多道精炼工艺,保留了大豆油的天然营养,适合日常烹饪使用。

4、‌注意营养成分‌:一级大豆油营养成分相对较少,但纯净度高;三级大豆油保留了更多营养成分,如维生素E和不饱和脂肪酸。

5、选择合理价格区间:价格也是选购大豆油时需要考虑的因素。一般来说,500ml的大豆油价格大约在20元到30元之间,具体价格会根据品牌和包装有所不同。

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