一、香口胶不小心咽下去怎么办
1、香口胶一般是指口香糖，不小心吞下去之后，需要密切观察身体的状况。如果没有表现出不适，不需要采取治疗措施。口香糖的主要成分是胶基，无法被人的消化道分解吸收。而我们的消化道内壁光滑，表面还有一层湿润的黏膜。所以吞下的口香糖不会被人体吸收，也不会粘在胃肠道内，大多都能通过胃肠蠕动排出体外。此时可以多喝水，多吃苹果、火龙果、香蕉等富含膳食纤维的食物，促进胃肠道蠕动，加快口香糖随着粪便排出。
2、但如果口香糖吞下去之后，出现恶心、呕吐等不适现象，可以先使用筷子或者压舌板压住舌根进行催吐，促使口香糖通过呕吐排出。
3、如果还伴有严重的呼吸困难或者其他不适，需要结合身体的情况，在医生指导下使用盐酸阿扑吗啡注射液催吐，或者通过导管将胃内容物吸出，必要时还需要采取洗胃的方式，将胃肠道内的口香糖清除。
二、香口胶粘在喉咙怎么办
1、大量饮水：口香糖具有一定的黏性，可能会黏在喉咙的位置。通过大口吞水的方法，尝试将口香糖直接送入食道，到达胃内。
2、咳嗽：尝试通过咳嗽的方式，运用腹部、胸腔的气流将口香糖咳出。
3、催吐：可以使用手指刺激喉咙的位置，达到催吐的效果，使口香糖排出。
4、海姆里克腹部冲击法：通过按压胃部的方法，尝试使口香糖吐出。
如果以上方法都不能使口香糖排出，或者出现呼吸困难等严重症状，应及时到医院的耳鼻喉科去检查并取出。
三、吃口香糖的注意事项
1、尽量选择无糖或木糖醇口香糖。
口香糖具有健康口腔的作用，但是如果过多摄入含糖量高的口香糖，则会起到适得其反的效果。医生建议尽量选择无糖或者木糖醇口香糖。研究表明，口香糖中木糖醇的含量越高，防龋效果越好。
2、选择饭后和零食后咀嚼口香糖。
进食含糖食物和饮料后，口内牙菌斑酸度增加，此时咀嚼无糖或木糖醇口香糖，可刺激唾液分泌，中和酸性物质，有助于牙齿再矿化。口香糖的黏性基质，可以清除口腔和牙齿上的残渣，起到清洁口腔，清新口气，保护牙齿的作用。
3、不要过长时间咀嚼口香糖。
过长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成夜磨牙的习惯，长时间咀嚼口香糖也会令过多空气进入体内，会引起肠胃不适。
4、不要过多食用口香糖。
口香糖的营养价值以及功效作用极高，但医生却建议将其作为时尚来倡导。一些口香糖含有香精、色素，过多食用对身体不利。其中添加的增塑剂，有微毒，过多积累，也会影响身体健康。
