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十大最受欢迎的扇贝做法 新鲜扇贝肉10种最佳吃法

发布日期 2024-10-25 评论 反馈 版权声明
摘要:扇贝肉质细嫩、味道鲜甜,略带海水味道,受到很多人的喜爱。那么,日常生活中扇贝怎么做好吃?CNPP美食小编整理了一份常见的扇贝吃法大全,包括了蒜蓉粉丝蒸扇贝、烤扇贝、芝士焗扇贝、扇贝蒸蛋、香煎扇贝、扇贝粥、豆腐扇贝汤、扇贝炒木耳、蚝油扇贝肉、水晶扇贝蒸饺等。下面,一起来看更详细的扇贝做法吧!

蒜蓉粉丝蒸扇贝

材料:扇贝、粉丝、蒜、‌红椒、‌小葱、‌料酒、‌蒸鱼豉油、‌盐、‌白砂糖。

做法:

1、扇贝开壳,保留干净平滑的一面,取下贝肉处理干净,用‌料酒腌制10分钟,去除腥味。

2、蒜、红椒切末,小葱切葱花;一半蒜末炒香,与生蒜混合;加蒸鱼豉油、盐、糖拌成蒜蓉酱。

3、粉丝用温水泡软,剪短,与2汤匙蒜蓉捞匀,码上底味。‌

4、粉丝卷起,码在贝壳上;放贝肉,再将蒜蓉酱铺在贝肉上面,淋上少许蒜蓉油。

5、蒸锅上汽后,将扇贝放入蒸5分钟;出锅后撒上红椒粒和葱花,淋上热油即可。

烤扇贝

材料:扇贝、油适量、盐适量、葱末适量、姜末适量、蒜末适量、酱油适量。

做法:

1、扇贝清洗干净外壳,外壳掰开,取出贝肉处理干净,放回平滑的贝壳上。

2、将酱油、盐、蒜末、姜末、蒜末,油一起搅拌均匀,用勺子放到扇贝肉上面。

3、烤箱预热后,将扇贝放到烤架上面,用180度烤7-8分钟即可。

芝士焗扇贝

材料:扇贝、奶酪、酸、洋葱、土豆、胡椒粉、盐、料酒。

做法:

1、奶酪切丝,蒜剁成蒜蓉,洋葱和土豆切小丁。

2、扇贝清洗干净,开壳剥出贝肉处理干净,用少许料酒和盐腌制。

3、蒜蓉用油小火炸干,炸香。

4、平滑一面的扇贝壳上,放贝肉,洋葱和土豆丁,放炸好的蒜蓉,铺上奶酪丝。

5、烤箱预热后,将扇贝放在烤架上,用200度烤15分钟左右即可。

扇贝蒸蛋

材料:扇贝、鸡蛋、香油、柠檬汁、酱油、料酒、盐、葱花等。

做法:

1、扇贝清洗干净,去掉裙边和内脏,切花刀,用柠檬汁和料酒腌制20分钟。

2、鸡蛋打散,加入与蛋液等量的温水和少许盐,搅拌均匀。

3、蒸碗中抹上香油,放入扇贝肉,倒入蛋液,盖上保鲜膜。

4、放蒸锅上,大火蒸至水开后转小火,蒸10-12分钟。

5、蒸好后,撒上葱花、淋上‌酱油,可开吃。

香煎扇贝

材料:扇贝、‌蒜蓉、‌辣酱、‌蚝油。

做法:

1、扇贝清洗干净,汆水后迅速浸入冷水中冲凉,剥出贝肉,清洗干净,横切分半。

2、洗锅热油,将贝肉小心煎至两边微黄夹出摆盘。

3、将蒜蓉小火煎香,调辣酱一起熬成蒜辣汁,淋蚝油拌匀,淋到贝肉上即可。

扇贝粥

材料:扇贝、大米、胡萝卜、西兰花、盐、香油、葱末。

做法:

1、扇贝洗净后,开水下锅煮开壳捞出,剥下贝肉清理干净,切碎备用。

2、大米洗净后煮粥,先大火熬煮开,再转小火慢煮。

3、煮粥时经常搅拌,至软糯加入切碎的蔬菜和其他海鲜(如虾肉、蟹腿等,如果有的话)

4、加入切碎的扇贝丁,继续煮至所有食材熟透。

5、加入盐调味,撒上葱末、香油等增香,即可出锅享用。

豆腐扇贝汤

材料:扇贝、豆腐、裙带菜、生姜、香葱、料酒、食用油、盐、胡椒粉等。

做法:

1、新鲜的扇贝清洗干净,开壳去除鳃和杂质,扇贝切花刀并用料酒腌制。

2、嫩豆腐,切成小块;裙带菜泡发,剪成小段;生姜和葱切片

3、洗锅热油,爆香生姜和葱片,加入扇贝煸炒一下。

4、倒入适量的清水,大火烧开后转小火,加入豆腐块,煮10分钟。

5、加入裙带菜,继续煮5分钟,加适量盐、胡椒粉调味即可。

扇贝炒木耳

材料:扇贝、木耳、芹菜、大蒜、酱油、蚝油、盐、糖、淀粉等。

做法:

1、木耳洗净,放入开水中焯烫20秒捞出切丝,加料酒,放洗净的扇贝焯烫开壳捞出。

2、扇贝取出贝肉处理干净,芹菜去叶洗净切小段,大蒜拍碎。

3、酱油、蚝油、盐、糖、清水、淀粉放在碗中,调成酱汁备用。

4、洗锅热油,爆香蒜末,加木耳丝和芹菜段,翻炒1分钟后,倒入扇贝,翻炒几下。

5、淋入酱汁,搅拌均匀,待汤汁变黏稠后,即可关火出锅。

蚝油扇贝肉

材料:新鲜扇贝,蚝油、姜末、盐、料酒、花生油各适量。

做法:

1、扇贝清洗干净,放入开水锅中氽熟。

2、捞出去一侧盖壳,取出贝肉处理干净,肉放壳内,排放盘中。

3、洗锅热油,放蚝油、姜末、盐、料酒及适量清水。

4、烧开后调成蚝油汁,浇在扇贝肉上即成。

水晶扇贝蒸饺

材料:饺子皮、猪肉、扇贝、葱、姜、盐、料酒、胡椒粉、食用油。

做法:

1、扇贝清洗干净,开水煮开壳捞出,取出贝肉洗净切丁,猪肉洗净剁成肉泥。

2、葱姜切碎,与肉泥、扇贝丁放入大碗,加盐、料酒、胡椒粉、食用油拌匀。

3、将调好的馅料放在皮上,包成饺子的形状。

4、包好的饺子放入蒸锅,蒸7-8分钟即可‌。

更多扇贝做法

扇贝肉炒鸡蛋、法式焗烤扇贝、香菇酱蒸扇贝、豆豉炒扇贝、芦笋百合扇贝、冬瓜蛋饺扇贝汤、焖扇贝、扇贝粉丝煲、照烧扇贝、葱油扇贝、扇贝意面、洋葱扇贝丁、油泼扇贝、爆炒扇贝肉等。


研究声明:扇贝十大做法吃法,是CNPP小编依据国内常见的扇贝做法、吃法、口感、名气、所获荣誉、特点等相关信息,结合其他互联网相关排行榜/榜单进行综合排行推荐,名单仅供参考,如有疑问,欢迎在末尾评论/批评指正。

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