米糕和发糕的区别 米糕和米饭哪个热量高

发布日期 2024-10-18 评论 反馈 版权声明
摘要:米糕和发糕都是传统的中式糕点,虽然只有一字之差,但却是两种不同的东西,米糕以米粉为主料制作,颜色洁白,软糯绵密,发糕则是以大米、面粉为主料制作,颜色淡黄,口感弹韧耐嚼,做米糕的原材料大米,一般是煮着吃,那么米糕和米饭哪个容易胖?米糕的热量要比米饭高出一倍,吃了后更容易发胖,跟着小编看看吧。

米糕和发糕的区别

1、外观上区别

米糕和发糕在本质上都是米类做成的,但是制作出来的两种糕点,在外观上有很大的区别。米糕是由大米制作而成的,而发糕是小米和面粉混合成面团制作出来的。米糕是白色的,而发糕是淡黄色的。

2、口感上区别

米糕是香甜的味道,口感软糯。发糕在制作的的过程中需要发酵处理,因此吃起来会有一点淡淡的酸味,蓬松柔软、不塌陷、不回缩,口感软糯香甜有嚼劲,而且不粘牙。


3、味道有区别

米糕和发糕在味道上区别很大。烤制出来的米糕,可以切成一块一块的,方便入口。米糕吃到口中,米香四溢,味道甜甜的,吃起来非常幸福。发糕也很好吃,但是它俩的味道不一样。刚出锅的发糕口感有些烫,但热乎乎的比起米糕的香甜,发糕更多的是食材本身的味道,很简单很纯粹,别有一番风味。

米糕和米饭哪个热量高

米糕比米饭的热量高。

100g米糕的热量大概是215大卡,而100g米饭的热量大约为116大卡,因此相对于米饭来说,米糕的热量较高。米饭中含有淀粉、维生素B等营养物质,而米糕主要是由米粉、面粉、白砂糖等制作而成,均富含碳水化合物,二者都是日常生活中比较常见的食物,可以作为主食来食用,能够为机体提供一定的营养物质和能量,但如果想要减肥,主食选择米饭会比米糕好。

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