含糖茶饮料有哪些
含糖茶饮料有多种类型，包括红茶茶饮料、绿茶茶饮料、乌龙茶茶饮料、花茶茶饮料、果味茶饮料等，这些茶饮料不仅具有茶叶的独特风味，还含有天然茶多酚、咖啡碱等茶叶有效成分，兼有营养、保健功效，是清凉解渴的多功能饮料。
含糖茶饮料知名品牌有康师傅、统一、农夫山泉、维他、王老吉、旭日森林、天喔茶庄、果子熟了、雀巢茶萃NESTEA、伊藤园、麒麟、茶里王等，在市场上的选择众多，每个品牌都拥有其独特的定位与市场策略。
含糖茶饮料会长胖吗
含糖茶饮料与无糖茶饮料相比，在口感上更能满足部分消费者的需求，但过多摄入糖分可能会对健康产生不利影响，发胖是最常见的表现之一。
含糖茶饮料中一般会添加白砂糖、红糖、果糖、葡萄糖、蔗糖、乳糖、蜂蜜、浓缩水果汁等糖类，来提升饮料的风味，而且添加的比例都比较高，如一瓶500ml的维他柠檬茶中约含有64.8克的糖，红罐装310ml的王老吉凉茶整罐喝下后相当于吃了6.1块方糖，摄入27.5克糖分，如果饮用者过多地喝，可能会摄入过多的热量，加上不运动，可能会使热量转化为脂肪，导致脂肪沉积，容易长胖，因此，选择有糖茶饮料时，消费者不仅要关注口味和品牌，还应考虑含糖量和健康因素，以达到既有美味又健康的饮品享受。
