一、跳绳
跳绳是一种简单而有效的有氧运动器材，携带方便，可以在室内和室外进行锻炼。跳绳不仅能够增强心肺功能，提高耐力，还可以锻炼腿部肌肉和协调性。通过不同的跳绳动作，可以达到不同的锻炼效果，非常适合外出旅行时进行快速而有效的锻炼。
二、握力器
外出好携带的健身器材有哪些？握力器是一种用于锻炼手部和前臂肌肉的器材，小巧轻便，携带方便。通过不同强度的握力器训练，可以增强手部握力和前臂力量，对于需要长时间握笔、使用键盘或者从事需要手部力量的工作的人来说，握力器是一个非常实用的健身器材。
三、拉力器
拉力器是一种用于锻炼背部、胸部和手臂肌肉的器材，由弹簧组成，可以提供不同的阻力。拉力器通常采用伸缩式设计，可以轻松地放入包中携带，随时随地进行上身肌肉的训练，非常适合外出旅行时保持身体健康。
四、哑铃
哑铃是一种常见的健身器材，但现在市场上也有一些小巧轻便的便携式哑铃，非常适合外出携带。哑铃可以进行多种力量训练，包括臂部、胸部和肩部肌肉的锻炼，对于想要在旅途中进行全身力量训练的人来说是一个不错的选择。
五、弹力带
十大便携健身器材推荐之弹力带。弹力带是一种多功能的健身器材，可以进行全身肌肉的拉伸和力量训练。弹力带轻便易携带，可以根据自己的需要选择不同强度的弹力带进行训练，非常适合外出旅行时进行全身综合性的锻炼。
六、健腹轮
健腹轮是一种用于锻炼腹部肌肉的器材，通过滚动健腹轮可以有效地刺激腹部肌肉，增强腹部力量和稳定性。健腹轮小巧便携，非常适合外出时进行腹部肌肉的训练，是一个有效的健身器材。
七、单杠
单杠是一种常见的健身器材，可以进行引体向上等多种上肢训练。现在市场上也有一些便携式的单杠产品，可以在户外固定在合适的位置进行训练，对于喜欢户外运动的人来说是一个不错的选择。
八、臂力器
臂力器是一种专门用于锻炼手臂肌肉的器材，通过挤压臂力器可以有效地锻炼手臂肌肉，增强手臂力量。臂力器小巧轻便，携带方便，非常适合外出时进行手臂肌肉的训练，是一个实用的健身器材。
九、空气垫
十大便携健身器材推荐之空气垫。空气垫是一种用于平衡训练和核心肌群锻炼的器材，可以在户外进行瑜伽、平衡训练等多种锻炼。空气垫轻便易携带，可以在草地、沙滩等户外场所进行锻炼，非常适合喜欢户外运动的人。
十、小球
小球是一种多功能的健身器材，可以进行全身肌肉的锻炼和按摩放松。小球携带方便，可以在户外进行多种训练，如平衡训练、核心肌群训练等，非常适合外出时进行全身综合性的锻炼。
以上介绍的健身器材都具有便携性和多功能性，非常适合外出时进行健身锻炼。无论是跳绳、握力器、拉力器等小型器材，还是哑铃、单杠等较大器材，都可以根据个人的需要进行选择携带，随时随地进行有效的健身训练。
