1、保护身体
瑜伽服能更好地保护我们的身体。做瑜伽练习的时候要特别注意给腹部力量或收缩，所以不能把肚脐露在外面。否则会对我们的身体产生不好的影响。穿上瑜伽服后，可以盖住肚子。这样腹部才能得到很好的保护，所以大家选择瑜伽服的时候，上半身要长一点，下半身裤子要选择高腰风格。
2、穿着舒适
因为在做瑜伽的时候，需要做不同的动作，如果穿的衣服很紧绷，不但动作做不到位，严重的还会造成肌肉拉伤。瑜伽服的设计主要就是为了增加做瑜伽的人的动作幅度，所以它不仅紧贴肌肤，而且不会让人感到紧缚感。
3、燃烧脂肪
有很多人做瑜伽是想要减肥的，主要就是通过燃烧脂肪，来进行塑形的，一般的瑜伽服都是长衣长裤，内部的设计就又燃脂的效果，即贴身又透气。瑜伽服很贴身还会给给我们的肌肉塑形，不会因为脂肪燃烧掉了，皮肤就会变得松松垮垮的，做完之后燃脂效果好，皮肤紧实。
4、散热吸汗
从瑜伽服的面料和材料来看，它一般具有吸汗的功效，同时也有很好地散热的效果。因此，练习瑜伽时穿这种瑜伽服有助于吸收身体排出的汗水，还有快速干燥的效果。这样，我们的衣服出汗后，就可以不粘在我们身上。
1、速干面料
速干面料是运动服常见的面料，属于双层结构面料，贴身一层是不吸水、但多孔性的化纤，外面一层是吸水的棉混纺。一般是化纤和聚酯纤维比较多，这种面料在出汗后衣服不会黏在身上，更加舒适。
2、莱卡面料
面料中加入莱卡能增强面料的弹性，在运动中能够活动自如并长期保持形状不变，弹性好且不易变形，贴身舒适。莱卡可以与各种不同的纤维结合使用，并且不会改变面料的外观和质感。面料柔软度很好。
3、莫代尔面料
莫代尔纤维是一种纤维素纤维，与人造棉一样，同属纤维素纤维，是纯正的人造纤维。由产自欧洲的灌木林制成木质浆液后，经过专门的纺丝工艺制作而成。手感柔软、吸湿性强，色泽艳丽、悬垂性好，织物具有天然的抗皱性和免烫性。
4、棉质面料
棉质面料具有透气性和吸汗性，是一种非常舒适的选项。它轻盈、柔软，且可以呼吸，大大提高了瑜伽练习者的舒适感。此外，棉质面料的天然属性使其更容易处理，可以通过水洗清洁。
5、尼龙面料
尼龙面料是一种轻巧、柔软、且透气性好的面料。它可以随着身体的运动而延展，保持练习者的灵活性。此外，尼龙面料还具有防水、耐磨、抗皱等特性，使得它非常适合瑜伽练习。
6、弹力面料
弹力面料是一种柔软、舒适、且具有高度弹性的面料。它可以很好地贴合身体，保持练习者的动作稳定性。此外，弹力面料还具有防污、抗皱、不易变形等优点，这些特性使得它成为一种非常受欢迎的瑜伽服材料。
7、聚酯纤维面料
聚酯纤维面料是一种超轻、耐久、透气和舒适的选择。这种面料的纤维细度很细，因此它可以使汗水迅速排出，保持练习者的身体干爽。此外，聚酯纤维面料还具有耐褪色、易清洗、无皱、不易变形等优点。
1、普拉提服
普拉提是一项注重核心力量和身体协调性的运动，因此普拉提服的设计重点在于提供良好的支撑和舒适度。常见的普拉提服包括紧身运动裤、运动文胸和宽松的瑜伽上衣，材质以吸湿排汗的聚酯纤维为主。一些普拉提服还采用了独特的剪裁和细节设计，以增加时尚感。
2、孕妇瑜伽服
孕妇瑜伽服不仅需要提供足够的舒适度，还要注重保护腹部和胸部等敏感部位。常见的孕妇瑜伽服包括宽松的连衣裙或分体式上衣和运动裤，材质以有机棉和纯天然面料为主。有些孕妇瑜伽服还采用了独特的印花和色彩设计，以增加时尚感。
3、长款瑜伽裤
对于不喜欢大面积裸露腿部肌肤的人来说，可以考虑选择长款的瑜伽裤。因为长款的瑜伽裤在造型上基本上都是紧身裤，所以在选择长款瑜伽裤时，一定要注意选择高弹力、透气、吸汗的材质，不然就有可能出现太紧绷、闷热等各种问题。
4、短袖瑜伽服
短袖瑜伽服可以选择修身款，也可以选择宽松款。但是在材质选择上一定要注意选择透气亲肤、吸湿排汗的材质，这样才能让你在运动过程中不至于因为衣服黏连在身上，显得闷热而狼狈。
1、瑜伽服+西服外套
当瑜伽服遇上西服外套，两种风格完全不同的单品搭配在一起，给人一种混搭的高级感。半正式半休闲的叠穿效果，既不会显得运动感过强，也不会看起来太拘谨，拿捏得刚刚好。
2、瑜伽背心+运动衫
背心款式的内搭瑜伽服肩带会显得宽一些，很适合于运动开衫，叠穿开衫可以选择敞开的搭配，露出锁骨，脖颈和腰线的曲线，这样的穿法露出比例适当，而且也会显得很清爽。
3、瑜伽服+常规外套
长款的瑜伽服配上外套，早晚可以穿，但要保证穿在里面的瑜伽服的材质是轻薄的，与外套有一定的厚度对比，穿出窈窕的身材，这种叠穿的方式对微胖女性来说也非常的友好，有了宽松外套的衬托，遮肉显瘦。
4、瑜伽裤+墨镜+丸子头或鸭舌帽+饰品
把薄衬衫当成外套，简约飒爽。练完瑜伽身形挺拔的你，就这样穿着走在街上也相当有范。
5、瑜伽裤+净色卫衣打底T叠穿+厚底运动鞋+高腰袜
中长款卫衣，遮肉又显瘦可以盖住PP，是适合日常的减龄穿搭，也是各路明星最常见的瑜伽裤穿搭法，简约时尚舒服又充满活力，天冷的时候套马甲和大衣都可以。
6、瑜伽裤+毛衣
温暖柔软细腻的毛衣和轻巧单薄的瑜伽裤形成强烈的视觉冲击，松与紧的结合使整体看上去更有层次感，有一种充满温度的时髦，特别适合深秋的街头。
7、荧光色背心+深灰色瑜伽裤
上衣选择荧光色工字背心，荧光色会显得整个人的色彩集中在自己的上衣部分，打破了整体的深灰色的沉闷感，短款的设计会显得比较性感。深灰色的高腰瑜伽裤，不仅有修饰腿形和提臀的效果，而且还可以让整个腰线看起来更加的优美。
8、瑜伽服+短裙
瑜伽服本身款式修身塑形，对上半身身材的包裹性非常强，能够更好地凸显出纤细的腰身；搭配短裙后，强调腿部线条，进而优化身材比例，可以充分发挥出身材优势特点。
1、看价格
瑜伽服的价格是选择瑜伽服店铺时需要考虑的因素之一。不同品牌和不同款式的瑜伽服价格有所不同，需要根据自己的预算和需求选择合适的瑜伽服。
2、看尺码
选择适合自己尺码的瑜伽服，可以让你在瑜伽中更加舒适自如，更加完美地展示自己的身材优势。因此，在选择瑜伽服店铺时，最好选择提供多种尺码和尺寸的店铺，这样可以更容易找到适合自己的瑜伽服。
3、看款式
常见的有紧身、宽松、裙装等多种，适合不同类型的人群和场合。紧身款式的瑜伽服能够更好地展示身材曲线，适合更加自信的人群；宽松款式的瑜伽服适合初学者或要求自由度较高的人群；裙装款式则更适合更好的遮盖和修饰的人群。在选择款式时，需要结合自己的需求和场合选择。
4、看设计风格
瑜伽服的设计风格也是选择瑜伽服店铺时需要考虑的重要因素。现在市面上的瑜伽服不仅注重功能性和舒适性，还兼顾时尚感和个性化，有各种不同的款式和颜色供选择。选择适合自己风格的瑜伽服，可以让你在瑜伽中更加自信和舒适。
5、看面料
瑜伽服的面料质量直接影响到运动体验和健康。面料质量好的瑜伽服通常采用高品质的纤维材料，如棉、聚酯纤维、尼龙、弹性纤维等。这些面料具有柔软、舒适、透气等优点，能够让你在瑜伽中更加舒适自如。
6、看颜色
瑜伽服的颜色应该与你的肤色接近，最好是跟自己皮肤颜色相近，因为这样更有利于让你的皮肤透出健康的红润，看起来也更加有光泽。如果肤色比较白，可以选择一些比较亮色的衣服，如红色、黄色、蓝色等；如果皮肤偏黑，可以选择一些偏深的颜色，比如黑色、深蓝色等。
瑜伽服如何清洗
1、新购买的瑜伽服
用清水轻柔洗掉浮色后晾干再穿，清水过水就可，第一次不必用洗衣粉等洗涤剂，衣服都有固定剂，水洗可以强化染色，使固定色剂更加稳定。
2、避免穿未洗的瑜伽服
注意不要直接穿着未清洗过的瑜伽服去上高温瑜珈，大量的汗水，会分解衣服中的固定剂，导致衣服掉色，而且练习瑜伽时，毛孔张开很容易使得衣服掉的颜色入侵皮肤。
3、日常清洗
以冷水手洗最佳，水温最高不超过30℃，大量流汗后，请尽快清洗晾干或者保持通风。如果使用洗衣机，请先置入洗衣袋，翻至反面洗涤，建议轻柔洗涤。
4、深浅色分开洗涤
浸泡时间不宜过长，1-2分钟即可，以护色或内衣洗涤液洗涤为佳，不可烘干整烫，尽量放平晒干。不可放在湿热处，不可烘干和整烫，不可加入漂白水，蓬松剂、或含漂白成份的洗衣液和柔软剂；清洗完成后请尽快放平晾干。
瑜伽服保养方法
1、手洗瑜伽服
日常清洗瑜伽服，用手洗的方式是最好的，若没有空余时间，放进洗衣机中洗，最好与其他衣服分开，或者将深浅颜色的衣服分开，以免出现染色的情况。
2、注意标牌要求
瑜伽服买得比较贵，标牌上有标明不能水洗，清洗时，要多加注意，尽量不要自己洗，拿到干衣店进行清洗。
3、晾晒时间不宜过久
晾晒瑜伽服，通常都是不能晾晒太长时间的，而且晾晒后，要折叠好放进柜子中保存，不然，放在客厅或者其他地方，很容易沾染灰尘。
4、不穿时袋装保存
伽服长时间不穿，应用衣服袋装起来，然后等下次再穿时，拿出来，重新清洗，再在瑜伽课上穿或者在家中穿。
瑜伽服和泳衣有什么区别
1、面料不同
瑜伽服强调的是吸汗透气的功能强大，而泳衣要求的则是防水的效果好。游泳衣的面料通常是由遇水不下垂不膨胀的纺织品制成，以减小在水中前进的阻力。而瑜伽衣则多采用柔软、透气、吸汗、弹性好的面料，如氨纶、棉纱、聚酯纤维等，以保证舒适度和活动自由度。
2、款式不同
游泳衣的款式通常是上衣和裤分开的套装，以适应水中活动的需要。而瑜伽衣的款式则有长袖、中袖、短袖、背心和吊带等多种选择，以适应不同瑜伽动作的需要。
3、功能不同
游泳衣的主要功能是为游泳者提供在水中活动的保护，避免水中阻力影响游泳效果。而瑜伽衣主要是为了在瑜伽练习过程中提供舒适度和灵活性，帮助练习者更好地完成各种瑜伽动作。
瑜伽服和健身服的区别
1、版型区别
健身服一般是非常紧身的，把整个人的姿态都勒了出来；而瑜伽服则有松，有紧的。一般冥想的瑜伽都是用宽松的，麻质的布料最好；力量型的瑜伽或者普拉提则是跟健美服一样要求紧身，但程度没那么大。
2、穿着舒适度区别
健身服比瑜伽服厚，不那么随身，健身服一般都是紧身的，不利于全身的放松和血液循环，弹性不如瑜伽服。专业的瑜伽服手感很柔软，穿着舒服，透气性强，有垂感，比较随身。
瑜伽服和普通衣服的区别
1、专业性能方面
瑜伽服和普通服装在样式上虽然大致相仿，但在专业针对性上却有很多不同，而专业瑜伽服要求在瑜伽练习中对身体有更专业有效的防护水准和伸展支撑。
2、材质方面
瑜伽动作多是拉伸动作，在练习时，如果穿材质较硬的衣服，动作无法伸展开，将达不到预期的练习效果。所以，最好准备材质柔软的瑜伽服。大部分瑜伽服材质都是比较柔软的，穿着非常舒适。
3、吸湿排汗方面
与普通衣服不同，大多瑜伽服都具有吸湿排汗的特点，因为在练习瑜伽的过程中，人体会出汗，如果出汗后汗水附着在皮肤表面，人可能会着凉。
4、弹性方面
瑜伽服虽不能包裹全身，但能让人穿着舒适，因为富有弹性，不会让身体受束缚，练习瑜伽时穿是不二选择。
Lululemon始于1998年加拿大温哥华，是一家技术性运动服装公司，主打瑜伽服产品，凭借着贴身、舒适的特点，被誉为加拿大专业运动品牌。Lululemon产业遍布全球，于2013年进入中国市场，现已在国内开设超过50家线下门店，在国内瑜伽运动服饰市场占据前列。
创立于2006年，国内颇具影响力的瑜伽装备供应商，专注于瑜伽用品研发、销售、供应链服务为一体的现代化企业。公司旗下拥有自主品牌“哈他瑜伽”“奥义瑜伽”，托管有“青鸟”、“梵杰森”、“洋教练”等品牌，产品涵盖瑜伽服、瑜伽垫、瑜伽砖及其他运动用品，产品畅销至全国大部分省份和直辖市。
Lorna Jane是来自澳大利亚的高端女性专业运动品牌，专注于运动美学，以创新研发的材质，兼具时尚美感和功能性的设计，提供包括运动内衣、运动紧身裤及运动上衣的跃动装备。目前，品牌销售网络覆盖澳大利亚、新西兰、新加坡、英国、美国、法国等多个国家和地区。
创始于2007年美国，全球知名的瑜伽服品牌。专注于为瑜伽运动爱好者打造哦精致潮流的瑜伽服饰产品。 Alo Yoga主打拼接、褶皱、印花等设计风格，产品以抗微生物和吸湿排汗、外观精美等特点而受到市场的广泛认可，目前在全球多个国家和地区均有销售。
成立于2009年加拿大，国际知名的运动时装供应商，专注于打造结合高科技专业面料和立体无缝剪裁工艺的体育运动装备。TITIKA缇缇卡拥有专业化的设计团队和生产制造基地，旗下已推出运动背心、运动T恤、运动文胸、运动裤等多个品类，产品在线下门店和线上商店开启同步销售。
Maia active是知名轻运动装行业新锐品牌，专为亚洲女生打造的运动品牌，集时髦外观和极致舒适感于一身，专注通过流畅的线条、时尚印花、活泼的色彩来塑造美感运动服。产品涵盖运动内衣、健身裤、瑜伽服、运动T恤等系列。
始于1976年法国，定位大众运动市场，以其物美价廉在业内著称，运动服饰、装备以及各种创意类运动产品供应商。迪卡侬自2003年进入中国，线上业务为超过370个城市的用户提供产品和服务。目前，迪卡侬在全球超60个国家和地区拥有1600多家专卖门店。
创办于2010年，瑜伽服装行业佼佼者，集合设计、生产、销售为一体的综合型企业。凡圣瑜伽追求舒适瑜伽的设计理念，目前已推出多个系列的瑜伽服饰和瑜伽垫、瑜伽砖等用品，产品已成功销往全国多个大中型瑜伽会所、培训机构和线上主流电商平台。
源自2015年，国内颇具影响力的设计师运动品牌，致力于非常规体育运动服饰设计、开发、生产的现代化企业。粒子狂热PARTICLE FEVER和国际知名供应商建有深度合作关系，在服装面料和技术领域颇有建树，目前已成功推出空气裤、拉风短袖、防震运动内衣、蕾丝网球裙等多个品类。
暴走的萝莉从互联网运动服饰起家，现已发展成一家专注于女性健身服饰，集研发、制造与销售为一体的新型运动品牌企业。定位于18-35岁女性群体，主打潮流、舒适、时尚的女性运动服品类，致力于为年轻女性消费者提供性价比高的时尚运动服饰。
