想起父母,我们子女就是希望他们能健康平安。母亲节快到了,妈妈们操劳这么多年,也该到养生多注意自己身体健康的年纪了。为此,cnpp小编特地整理了10种母亲节健康好礼,这些礼物包括了按摩椅、护颈枕、筋膜枪等。朋友们赶紧从以下这些养生好物里挑选适合的送给她吧,这些礼物承载的不仅仅是健康,还有你对她满满的爱哦。
营养品是指可以补充人体欠缺及损失的营养成分的物品,类型分为基本型、健康型、选择性,如大豆异黄酮、海豹油、蜂王浆等,它们所包含的成分是人体营养的重要构成要素,是保持身体健康所“不可或缺的营养素”。现在营养品有很多种类,阿胶对于母亲来说是个不错的选择,另外比方说黄芪、当参、枸杞等都还可以。
按摩椅是一种常见的保健仪器。据cnpp小编了解,按摩能令血液循环通畅,有效改善腰酸背痛及预防病症,并提高睡眠质量、缓解全身疲劳。挑选母亲节礼物时,选择一款按摩椅,在日常生活中让妈妈适当使用,可以帮助母亲舒缓压力和疲劳、缓解肩颈酸痛,能起到很好的保健养生的作用,对提高妈妈的身体健康水平很有帮助。
颈椎枕,是指对颈椎的健康具有呵护、保健作用的枕头,是通过对颈椎的保护而产生舒缓神经、镇静安神等良好作用的健康型枕头。 中老年群体是劲椎病高发群体,一定要多关注妈妈的颈椎健康,送给妈妈一个颈椎枕能有效预防劲椎病,还能缓解失眠症状,提高妈妈的睡眠质量。
筋膜枪可以用于全身上下进行肌肉按摩,这对于想缓解肌肉筋膜紧张和疲劳的人来说是很好的选择。与其他按摩仪器相比,筋膜枪的价格也通常更为亲民。当妈妈们辛苦操持家务一天后,常常会出现腰肌劳损、肌肉僵硬和身体酸痛的情况,对于他们来说,有一个筋膜枪缓解这些症状并提高生活质量至关重要。
智能手环可以记录步数、心率、睡眠等健康数据。随着老年人口的增加,智能手环在实用性与便捷性方面,都更好的满足人们日常健康监测需求。如果自己的妈妈也是属于上了年纪的老人,但自己又是在外忙着打拼,无暇照顾妈妈的时候,送她一个健康监测手环,帮助她更好地关注自己的健康状况。其实,父母人老了,外在消费品并不是他们最需要的,身体健康才是最大的追求。
空气净化器又称“空气清洁器”,是指能够吸附、分解或转化各种空气污染物、并有效提高空气清洁度的产品。妈妈年纪大了,免疫力降低了,呼吸系统会比较脆弱,平时一定要多注意家里的空气质量。尤其是夏天的时候,当我们关着门窗开空调,室内的空气不流通,特别容易有异味,让空气净化器搭配着空调使用,有利于营造出健康、清爽的生活室内环境。
保温杯是实用又贴心的礼物,为母亲选择一个美观而实用的保温杯,可以让她在忙碌的工作中随时享受一杯暖心的饮品。市场上保温杯的质量良莠不齐,建议应该重点关注其内胆结构的保温性能、杯盖与瓶体的密封程度、材质是否释放有害物质等,注意不要买劣质保温杯送给妈妈,这样很不利于她的身体得健康。
养生壶是指以养生保健为目的,可以烹煮各种食材的小家电产品,类似于电热水壶。养生壶东西不大,实用性却很强,烧水、泡茶、熬粥,还能煲汤、炖煮,装进去的是水和食材,倒出来的是营养、美味和健康。母亲节给妈妈送一个实用的养生壶,也是送了一份健康一份祝福。
足浴盆指用于足部冲洗按摩的容器,可作为一种实用又有利于健康得礼物送给母亲。cnpp小编了解到, 足部热浴是中国传统医学发汗疗术中行之有效的理疗、保健方法,有利于促进足部和全身的血液循环加速,确保血液循环顺畅和改善,从而调节各内分泌的机能。所以说足浴盆对妈妈来说是一种非常适合的保健用具。
中国大部分人群都喜欢喝茶,尤其是中老年人,他们对饮茶可谓是情有独钟。茶叶中丰富的抗氧化剂,饮茶能够 有效减少患上心血管疾病的风险,所以像妈妈这样的中老年人适当饮茶有助于维护血管健康。选择一款高品质的绿茶或黑茶作为母亲节礼物,让妈妈在日常生活中适当饮用也是一种不错的养生方式。