早期的人体润滑油以甘油和亲水物质为主要的成分，后来改良后加入玻璃酸钠、乙基纤维素、卡波母等成分，具有增加润滑效果的作用。改进后减少粘腻性，平衡酸碱度，使其尽量与人体体液相似，减少了过敏症状的发生机率。
人体润滑油的作用主要是用来男女在同房时促使男性的阴茎能够顺利的进入女性阴道内进行房事，还可以促进阴道内的酸碱度平衡，减少阴道出现过敏的作用。目前市场上的人体润滑油属于偏弱碱性，还具有杀菌消毒抑制病菌的功能，在相爱时使用润滑油，还可以减少阴道干燥对阴茎的摩擦等好处。
除了避免摩擦造成机械性损伤以及由此产生的感染外，一些润滑油还具有助勃延时、刺激性欲、滋润私处、杀精等作用，辅以各种香味和包装，供人各取所需。
1、石油润滑油：这种润滑油主要是由矿物油或石油制成，主要用于肛交，但它的油性会溶解乳胶，因此不能和安全套同时使用；
2、油性润滑油：这种润滑油润滑效果很好，且作用时间较长，但它与石油润滑油一样，会溶解乳胶，且在阴道内不易被分解清理干净，可能会诱发妇科炎症，所以石油和油性这两种润滑油现基本被排除出市场了；
3、硅树脂润滑油：硅树脂的防水效果很好，很适合在水下使用，且作用时间较长，但其需要在结束性生活后立即清洗掉，价格也偏高，且它会溶解同种材质的物品，无法和硅树脂材质的情趣用品同时使用；
4、水溶性润滑油：水溶性润滑油是这几种润滑油中，最值得推荐的，它具有使用感觉自然方便、易清洗易吸收、酸度与阴道内相近、可以和安全套同时使用等优点，但水溶性润滑油的作用时间没有其他润滑油久，需要及时补涂。
在使用人体润滑剂的时候，先把旋转压动式的瓶口按到适合的位置，在手上挤出适量液体，轻轻的涂抹在生殖器上。如果是袋装，直接撕开滴在需要的部位即可。如果用安全套的时候，可以把润滑剂直接涂抹在已经带好的安全套上。根据需要添加相应的数量。
如果您认为开始挤压出的润滑剂不够多或者感觉不是那么有效，那么您可以根据需要进行第二次涂抹，事实上您也可以将瓶子放在枕边，在性爱的过程中可以在不中断节奏的情况下继续涂抹在外阴或在抽出的时候涂抹生殖器官。
使用份量只要令情趣玩具舒适自然地滑入及套上身体即足够。而使用份量多少则因人而异，有些使用愈多润滑液愈觉刺激；有些则只需加一点儿减少摩擦力，以达到“刚刚好”的效果。一般建议初用者先用一毫子般大小的份量在情趣玩具上，然后按照需要渐渐增加份量，直至达到理想刺激效果。
水溶性润滑剂可以用水和沐浴露清洗，最好是温水与香皂，清洗干净后用毛巾擦干即可。其实润滑剂大部分会随着分泌物流出，至于留在里面那一小部分，人的身体是有自我清洁能力的，可以放心地交给它处理，不需要人为干预。
1、不要使用任何其他有润滑效果的液体替代润滑油，如橄榄油、凡士林、婴儿油、按摩油、浴液等，不易清洗残留会造成妇科感染不说，还会破坏阴道酸碱平衡，更甚至是堵塞双方尿道口，导致排尿困难、尿道感染；
2、选择润滑油，不要过于在意香味、附加功能，尽量以成分简单安全、使用方便为选择原则，优先选择水溶性和硅树脂的；
3、安全套上本身就有润滑油，所以一般无需叠加使用其他润滑油，但如果实在干涩，可以少量多次将润滑油涂抹在安全套和阴道口；
4、即使是标注有杀精效果的润滑油，也并非100％避孕，也不能完全阻隔性疾病传播，为了安全和避免意外怀孕，还是要戴套；
5、要选购正规产品，仔细阅读使用说明书，性生活后及时清洗，一旦在使用过程中出现皮肤刺激等身体不适，应尽早到医院就诊，最好带上被使用的润滑油。
可以带润滑油乘地铁，润滑油的闭囗闪点一般在230度左右，不属于易燃易爆物品。但按照规定，目前所有液体，包括瓶装水、饮料，都需要通过液体检测仪才能带上地铁，不是易燃品一般是可以带上地铁的。不允许过安检的物品主要有五类，分别是：枪支和警械、弹药和爆炸物品、管制刀具、管制刀具以外的利器或钝器、易燃易爆物品。
人体润滑油可以带上火车。根据人体润滑油的生产成分来看，它不属于易燃易爆品和管制危险物品，也不属于毒品和限制携带物品，乘坐汽车或者火车都是可以携带人体润滑油的。
润滑油不可以带上飞机。润滑油属于液体，航空飞行的相关规定中，液体是不允许被旅客带上飞机的，但是可以作为行李办理托运。需要注意的是，除了润滑油，其他的液态物品也是不可以带上飞机的。
人体润滑油的保质期，相对来说是比较长的，通常在常温下能够保存有3到4年的时间，如果保存条件较好，在阴凉通风干燥处存放，没有受到阳光直射或者潮湿的影响，甚至可以保存更久。
但如果是已经打开包装使用过的。那么保质期就会大幅度缩短，基本上在1年左右就会变质，所以还是应该尽快使用掉，以免出现浪费的情况。
人体润滑液需要避光保存，一般存储在阴凉干燥的地方，大部分人体润滑液的保质期都比较长。人体润滑液平时也可以放冰箱进行低温保存，可以延长它的使用期限，不过需要注意的是必须放在保鲜格里面保存，急冻冰柜的温度太低，会导致润滑剂的液体固化，破坏润滑剂的分子结构，而且再次使用时还需要提前解冻，既不方便，效果也不如之前。
1、水性润滑液
特点：质地比较水润、粘稠度也比较低，适合于任何情趣享受体验，不论是戴保险套、情趣用品、飞机杯、空手使用，都非常适合。水性的润滑液不会放过多的油脂，所以比较好清洗，用清水冲洗即可，也非常省时间。有的牌子的润滑液甚至主打不用清洗。
缺点：水性润滑液容易被人体吸收，也意味着可能会打断情趣享受体验，因为需要停下来补充。总体来说，水性润滑液既安全又好清洗，玩飞机杯、按摩棒最推荐水性润滑液。
2、硅基润滑液
特点：质地比较油，滑，成份以硅油为主。硅油不会被人体吸收。也就是说不会打断情趣享受体验的过程，过程中只要用一次，就能撑很久，非常适合肛交用。
缺点：比较难清洗，因为硅基润滑液不是水性的，所以比起水性润滑液，在事后要清洗比较麻烦，市面上大部分的保险套都是用硅基润滑液附着的，增加润滑，这也就是为什么每次用完后，都感觉黏黏的原因。
需要注意的是：不能与硅胶产品的情趣用品一起使用。
总体来说，硅基润滑液会伤害到情趣用品，而且难清洗，只推荐喜欢后庭的人群使用。硅基润滑液适合玩肛门的朋友们，因为肛门内本身不会分泌人体的润滑液，而水性润滑液会被吸收，所以硅基润滑液可以克服被吸收的问题，又能与保险套一起使用，只不过事后清洗会比较烦人。
3、油性润滑液
特点：像凡士林，乳液，婴儿油，按摩油等等，推荐给身体安排舒压使用。
缺点：非常难清洗，残留在体内，会有感染的风险。
注意事项：油性润滑液不能与乳胶制的保险套一起使用，因为油与乳胶两种成分会互相作用，油能够分解乳胶成分，造成保险套破坏，当保险套遭到破坏时，就不会再有保险的功能了。
总体来说，建议情侣之间或者夫妻房事之间不要使用，但身体按摩，非常推荐油性按摩油，最好选择天然植物油的那种。
4、油基润滑剂很容易残留在体内，引起感染发炎。事实上，不止油基润滑剂容易引起感染发炎，使劣质水溶性润滑剂也容易引起感染发炎，甚至引发性病。所以购买人体润滑液要谨慎，要选有食品药品监督管理局注册批文的产品。因为有注册批文的润滑液做过阴道刺激试验、致敏试验、细胞毒试验、生物性能试验，有安全保证。
那怎么样才知道，哪个润滑液有食品药品监督管理局的注册批文呢？一是，可以到国家食品药品监督管理局网站上查询。二是，买大品牌的。大品牌的都是经过注册审批的。
杜蕾斯诞生于1929年英国，曾隶属于英国SSL集团，2010年被利洁时集团收购，全球知名两性健康品牌。杜蕾斯产品线覆盖了避孕套、润滑液及情趣用品等诸多领域，产品在世界上150多个国家及地区销售，并在40多个国家及地区占据较高地位，深受全球消费者信赖。
杰士邦创于1998年，是全球知名的安全套及两性健康用品公司，专注于两性健康产品的研发生产以及营销。杰士邦公司积极推进两性健康全产业链布局，旗下拥有安全套产品、两性用品、他达拉非片、私处护理等产品，产品销往全球60多个国家和地区。
冈本创立于1934年日本，是全球较早的安全套生产企业，也是日本较大规模的橡胶乳胶制品生产商，主要开发及生产的橡胶、乳胶制品包括安全套、胶带、手套、轮胎、医疗器械、户外活动、运动等用品，产品安全、舒适的品质一直深受日本及全世界消费者的青睐。
谜姬隶属于醉清风集团，是国内情趣行业中的快消品牌，以“款式多、品质好、更新快、性价比高”的特色获得都市年轻人的青睐。谜姬倡导“健康、舒适、拟真”的产品理念和“追求自我，释放自己”的生活态度，通过安全材质、逼真造型、拟真触感及专业第三方多重质检等方面的严格把关，力求给予顾客高品质的性爱体验。
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对子哈特品牌创建于1999年，致力于设计，研发，销售和改良面向成人需求的情趣用品，定位于主要以爱好动漫文化为代表的广大青年男性客户，是日本成人用品行业具影响力的品牌之一，旗下产品以安全、耐用、无臭味、独特卡通设计深受国内外用户的欢迎。对子哈特的经销商覆盖日本各地3500多家，产品销往世界多地。
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企业创建于1980年，隶属日本日暮里株式会社旗下，专注于理疗器械用品综合运营的零售连锁品牌，专业设计、制造、销售各种成人保健用品、计生用品和情趣饰品。日暮里旗下拥有N.P.G、np、日暮里＆Nipporigift等品牌，旗下品牌产品遍布全球，每年为超过8000万的顾客提供专业的理疗器械用品与售后服务。
Pjur成立于1995年，隶属德国碧宜润集团旗下，知名润滑液品牌，世界较早推出个人润滑液的公司，专注于润滑剂及喷剂研发、生产、销售的企业，产品包括水基和硅基个人润滑剂、刺激和延迟产品以及特别情景产品及清洁卫生产品等。
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