健康苗条的身材是很多人的追求，随着人们生活品质的提高，现在有很多人群开始追求科学的饮食方法，而不再是盲目地节食减肥。减脂餐就是通过合理规划饮食，保证营养的同时，去达到减肥的目的。减脂餐和减肥餐、增肌餐的区别是什么呢？减脂餐食谱有哪些、如何搭配？开一个减脂餐店怎么经营？