桂圆干也叫龙眼干，属于水果干制品，市面上常见的干桂圆主要有带壳和不带壳两种，无壳的食用方便，带壳的则能全面了解品质且方便携带和保存，各有优势，那么桂圆干怎么吃效果好？常见的吃法有直接吃、泡水喝、煲汤、煮粥，还能作为菜肴调料，桂圆干虽然好吃，但也要适量，以免上火，跟着小编来了解一下吧。

龙眼是我国南方特产水果，因此好吃的桂圆干也都产自于南方地区，其中福建莆田、广州高州、广西博白所产的桂圆干品质最佳，特别是莆田市的桂圆干，更是被誉为“桂圆之王”，买干龙眼的渠道有很多，可以直接去超市、水果批发市场现场进行挑选，也可以在线上选购，选择靠谱的商家即可，下面一起跟着小编看看吧。