鸡蛋的营养价值_有哪些品种_吃法大全_如何保存知识

鸡蛋是我们日常生活中不可缺少的食材之一，它在烹饪中变幻万千，能炒、能煎、能煮、能蒸，还能做成各种糕点。无论是哪种做法，都能让人们感受到它美味的魅力。除此之外，鸡蛋的营养价值也不容忽视，它含有丰富的蛋白质，能增强我们的体质，增强机体的代谢功能。那么鸡蛋一天吃几个最好呢？鸡蛋和鸭蛋哪个营养价值更高？本文为大家介绍了鸡蛋的好处和功效、鸡蛋的吃法、鸡蛋的保存方法等内容，赶紧来阅读了解下吧！

鸡蛋

19

十大营养最高的鸡蛋 10大鸡蛋的种类及其特点

鸡蛋在日常饮食结构中占有非常高的比例，不仅营养丰富，而且绝大部分人都可食用，但市面上的鸡蛋种类很多，那市场上各种鸡蛋有啥区别？CNPP小编整理了一份常见鸡蛋名单，包括了土鸡蛋、双黄蛋、初生蛋、有机蛋、无抗蛋、富硒蛋、Omega-3蛋、虾青素蛋、无菌蛋、彩色蛋。下面，一起来看看鸡蛋的种类及特点等相关知识吧！

鸡蛋

24

松花蛋有花纹好还是没有好挑选皮蛋的注意事项

皮蛋是中国人餐桌上的一道“黑暗料理”，在外国被称为“恶魔之蛋”，它的颜色和气味虽然奇怪，但味道是很不错的，有的还会有好看松花纹，这种腌制过程中出现的纹理是正常情况，和没有松花的皮蛋没有区别，可以正常食用，要想挑到好的皮蛋，要看外观、试手感、听声音、尝味道，综合考察，一起和小编看看吧。

皮蛋

21

皮蛋如何挑选是好的怎样挑选无铅松花蛋

皮蛋又称松花蛋，是一种传统风味蛋制品，由于皮蛋有一层外壳，看不到里面的情况，因此在购买的时候一定要认真辨别，要挑选黑点最少的或者挑选壳没有发霉的、摇晃起来没有水声的、没有异味的皮蛋，尽量选择每1000克皮蛋铅含量不得超过0.5毫克的无铅皮蛋，会更加健康，口感也更好，下面跟着小编了解一下吧。

皮蛋

9

带泥的皮蛋怎么剥皮皮蛋能直接剥皮吃吗

皮蛋特殊的制作方法，让它的外壳上有一层厚厚的泥，虽然可以很好的保护皮蛋，但在剥壳的时候会比较麻烦，这时候可以选择温水浸泡法、捏壳法、滚泥法、划缝法等方法来连壳带泥剥掉，方便进行烹饪，那么剥开的皮蛋能生吃吗？皮蛋可以直接剥皮吃，但加一点醋和其他调味料味道会更好，下面一起和小编看看吧。

皮蛋

18

皮蛋剥皮了能放多久皮蛋剥皮后怎么保存

皮蛋是一种用鸭蛋制作而成的食物，蛋壳外还裹着一层厚厚的石灰和草木灰混合而成的物质，需要洗净后剥壳才能进行烹饪，那么松花蛋剥开后怎么保鲜呢？皮蛋剥壳后需要尽快的进行烹饪，并且在1-2小时内食用完毕，如果暂时不用，可以用放进干净的碗里，用保鲜膜盖上，最长可以放一天左右，跟着小编来一起看看吧。

皮蛋

52

皮蛋怎么切才不会粘刀皮蛋怎么摆盘好看

皮蛋是一种常见食材，用它可以制作各种美食，不过要想做出来的菜好吃又好看，还要掌握一定的技巧，那么如何切出完美的皮蛋呢？可以煮熟切、抹油切、蘸水切、用线切，都可以避免粘刀。皮蛋还可以进行花式摆盘，利用皮蛋的颜色，切出不同的形状，摆出各种造型，看起来色香味俱全，来和小编一起看看吧。

皮蛋

11

皮蛋有黑点可以吃吗皮蛋有刺鼻气味正常吗

皮蛋是一种发酵蛋类食物，在熟成过程中可能会出现各种变化，有些是正常的，有些则是不正常的，那么皮蛋什么样子是坏了？可以通过看外观、触摸检查、闻气味、灯光透照法等进行检查，如果蛋壳上出现了黑点，是因为重金属堆积，不可以吃；如果散发出刺激气味，是本身气味的话能吃，变质的话则不能吃，和小编来一起看看吧。

皮蛋

84

皮蛋可以放冰箱保鲜吗皮蛋的保质期最长多久

皮蛋由鸡蛋或鸭蛋经过发酵制作而成，属于腌制食物，可以常温保存，要想延长保质期，则可以放进冰箱冷藏，那么皮蛋可以放多久呢？小编了解到，常温保存的皮蛋在夏季可以存放3个月左右，冬季6个月左右，放进冰箱则不受季节的影响，不过一般超过6个月就不建议食用了，而剥壳后的则需要在1-2个小时内吃完，来一起看看吧。

皮蛋

78

皮蛋是什么蛋做的松花蛋的制作方法

皮蛋是用蛋加工制成的美食，那么制作皮蛋是鸡蛋还是鸭蛋呢？鸡蛋和鸭蛋都可以做皮蛋，但鸭蛋更适合，做出来的皮蛋口感更好。皮蛋要想好吃，需要精选材料，制作调料，然后煮蛋、裹蛋，最后放进坛中，等待皮蛋反应完成，一般的皮蛋是墨绿色的，但也有金黄色的皮蛋，这是蛋内的硫化氢外溢造成的，味道也很不错，来一起跟着小编看看吧。

皮蛋

17

松花蛋和皮蛋的区别河南变蛋和皮蛋一样吗

皮蛋也叫松花蛋，是我国特有的一种美食，使用生石灰、草木灰、盐等包裹住蛋壳制成，正常的皮蛋为墨绿色，且有松花及富弹性，具有特殊的风味，可以促进食欲，河南变蛋属于广义上的皮蛋，但拥有自己的特色，一般的皮蛋以鸭蛋为原材料，而河南变蛋将鸡蛋作为原材料，成品的口感味道也有差异，来一起和小编看看吧。

皮蛋

24

2024年高人气鸭蛋店铺值得收藏的鸭蛋网店

市场上鸭蛋网店琳琅满目，都不知道逛哪家好，好在有不少高人气鸭蛋网店，它们因主打的特色和良好的品质而赢得越来越多的关注，拥有超高的人气和粉丝忠诚度，那么人气高的鸭蛋店铺有哪些？高人气鸭蛋网店哪家值得逛逛？通过由CNPP提供的网店关注度数据支持，CNPP小编为大家分享值得收藏的鸭蛋网店大全，看看下面推荐的这些超高人气鸭蛋店铺你都逛过吗？

鸭蛋

104

网上卖得好的鸽子蛋店铺有哪些？热销鸽子蛋网店

目前网上的鸽子蛋网店众多，质量却参差不齐，很容易就挑花眼，很多人往往通过其销量来判断一家鸽子蛋店铺的好坏，毕竟大家都爱买的鸽子蛋网店，品质还是值得信赖的。那么网上卖得好的鸽子蛋店铺有哪些？热销鸽子蛋网店哪家比较好呢？下面CNPP.CN小编通过由CNPP大数据平台提供的网店销量数据支持，精心整理得出十大热销鸽子蛋品牌网店榜，同时分享相关的鸽子蛋选购知识，供你参考，助你挑选到称心如意的鸽子蛋品牌产品。

鸽子蛋

339

咸鸭蛋是熟的还是生的咸鸭蛋可以直接吃吗

咸鸭蛋因蛋壳呈青色也叫青蛋，是我国传统特色美食，有生的也有熟的，那么生熟咸鸭蛋怎么区分呢？可以通过晃动、旋转咸鸭蛋，或者将咸鸭蛋放进水里进行辨别，市面上大部分咸鸭蛋都是熟的，买回来后可以直接食用，如果是生的咸鸭蛋，则需要煮熟后才可以吃，除了直接吃，还可以烹饪菜肴，味道都很不错，一起和小编了解一下吧。

咸鸭蛋

80

咸鸭蛋怎么腌制才出油好吃咸鸭蛋要腌制多少天

咸鸭蛋是家常小吃，自己在家就可以进行腌制，好吃的咸鸭蛋一定是流油又起沙的，要想腌制成功，要选择优质鸭蛋，加入适量白酒或黄酒，腌制结束后可以暴晒半天，都有助于咸鸭蛋出油，那么咸鸭蛋一般腌制多久可以吃呢？按照常规的方法腌制咸鸭蛋，一般7-10天即可，不过腌制完成后，最好等一周左右再吃，味道更好，来一起和小编看看吧。

咸鸭蛋

25

咸鸭蛋怎么做好吃又简单咸鸭蛋的腌制方法

咸鸭蛋香气扑鼻，蛋黄流油，咸香入味，色香味俱全，既开胃又下饭，那么怎样腌制咸鸭蛋呢？腌咸鸭蛋的方式有很多，常见的有三种方法，第一种是裹泥，必须是红土，相对来说比较麻烦，第二种是裹盐法，配合白酒，比较简单，第三种是饱和盐水法，反复把盐稀释，难度适中，来和小编了解一下吧。

咸鸭蛋

7

咸鸭蛋保质期多长时间咸鸭蛋要放在冰箱里冷藏吗

咸鸭蛋虽然是腌制食物，但也是有保质期的，那么咸鸭蛋的保存时间有多长？会受到腌制方法和储存条件的影响，在常温情况下，自制的咸鸭蛋能保存3-6个月，真空包装的约有6-12个月，如果放进冰箱，保质期会适当的延长，如果将咸鸭蛋放进冰箱，要放冷藏而不是冷冻，冷冻会让风味下降，变得不好吃，来一起和小编看看吧。

咸鸭蛋

39

咸鸭蛋和咸鹅蛋哪个好吃咸鸡蛋好吃还是咸鸭蛋好吃

鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋是生活中比较常见的蛋类，都是高营养的食物，但腌制咸蛋的时候，鸭蛋却比另外两种蛋更受欢迎，主要是因为咸鸭蛋和咸鸡蛋相比，味道更好，而且鸡蛋的吃法多样，做咸蛋比较浪费；而和咸鹅蛋相比，咸鸭蛋的性价比更高，鹅蛋产量低、个头大，做成咸蛋味道虽然和咸鸭蛋不相伯仲，但价格却要贵上不少，来一起和小编看看吧。

咸鸭蛋

24

海鸭蛋和咸鸭蛋有什么不同咸鸭蛋和皮蛋的区别

咸鸭蛋以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋，海鸭蛋是生活在海边红树林中鸭群所产的蛋，皮蛋是用盐、茶以及碱性物质加工制成的蛋加工品，咸鸭蛋和海鸭蛋在食材来源、加工方式、口感味道、营养价值上都有差异，而咸鸭蛋和皮蛋的制作原料和工艺、颜色、味道上则都不相同，跟着小编来一起看看吧。

咸鸭蛋

30

咸鸭蛋和鸭蛋的热量一样吗咸鸭蛋热量高吗

咸鸭蛋用鸭蛋和食盐制作而成的食物，和鸭蛋相比，热量几乎没有变化，那么咸鸭蛋的热量是多少大卡呢？100克咸鸭蛋的热量是190kcal，属于热量比较高的食物，那么多的热量需要快走60分钟左右才能消耗完，再加上钠含量较高，所以平时不宜多吃，建议一天最多吃一个咸鸭蛋，而且不要天天吃，来跟着小编一起看看吧。

咸鸭蛋

59